당뇨 전단계 관리방법 (1) 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 (초기증상) 당뇨는 현재 많은 분들이 흔하게 앓고 있는 질환입니다. 당뇨 전 단계 인구가 1,500만 명이고 당뇨 환자가 600만 명이라고 하니 성인 인구의 절반은 당뇨와 무관하지 않은 상황입니다. 당뇨병이 무엇인지, 초기증상은 어떤 것이 있는지, 좋은 음식과 나쁜 음식 그리고 당뇨 관리방법에 대한 부분까지 쉽게 전달해 드릴 테니 놓치지 마시고 꼼꼼히 확인하시어 내 건강 미리 지키고 챙겨가시기 바랍니다. 당뇨병이란 당뇨병이 무엇인지 간단하게 설명해 드리도록 하겠습니다. 우리가 먹는 음식의 기본 성분인 탄수화물은 섭취 후 소화효소에 의해 포도당으로 변하여 혈액으로 흡수됩니다. 흡수된 포도당이 몸에서 여러 작용을 하기 위해 인슐린이라는 호르몬이 필요한데요. 여러 가지 이유로 이 인슐린이 모자라거나 성능이 떨어지면 .. 이전 1 다음
