멜라토닌 영양제 추천 (1) 썸네일형 리스트형 멜라토닌 영양제 (효능, 음식, 용량) 멜라토닌은 수면호르몬으로 잘 알려져 있습니다. 멜라토닌은 나이가 들거나, 스트레스 등 여러 가지 이유로 잠 못 자는 경우에도 관련이 있기에 이런 부분에 멜라토닌 영양제가 도움이 많이 됩니다. 이 외에 멜라토닌은 뇌에도 좋은 작용을 하는 것으로 알려져 있는데요.이 멜라토닌이 우리나라는 전문의약품으로 분류되어 처방을 받아야만 섭취가 가능했습니다. 다만 최근에 식물성 멜라토닌이 개발 및 멜라토닌 영양제의 출시로 일반사람들도 처방없이 멜라토닌을 접할 수 있게 되었습니다. 멜라토닌 영양제와 효능, 함량음식, 섭취용량등에 대해 알려드릴 테니 우리 몸에 필수적인 멜라토닌 섭취로 수면 및 뇌건강 챙겨가시기 바랍니다.멜라토닌이란 멜라토닌은 호르몬의 이름입니다. 뇌의 송과선이라는 곳에서 만들어져 뇌를 통해 온 몸 신경.. 이전 1 다음
